Nuovo corso: Pilates Reformer
Planet Body Ponte San Giovanni ti invita a scoprire Pilates Reformer, un allenamento preciso e controllato che utilizza il macchinario Reformer per migliorare postura, forza profonda, mobilità e consapevolezza del corpo. ✨ Grazie a movimenti fluidi, esercizi a carico controllato e un lavoro costante sul
